Dużo osób, zadaje mi pytanie odnośnie diety jaką stosuję, ile kosztują mnie produkty, ile kcal spożywam, ile czasu zajmuje mi przyrządzanie oraz wiele więcej pytań związanych z dietą. Postanowiłam napisać ten tekst, aby móc Wam przybliżyć moją dietę.
Zawsze staram się przedstawiać produkty oraz usługi które stosuje w obiektywny sposób! Przyszedł czas na Just be FIT! Osobiście uważam, że obecnie jest to najlepsza dieta online. Cieszę się, że na nich trafiłam bo wiem, że zostanę z nimi na bardzo długo!
Jak możecie zauważyć na ich stronie, dzięki ich dietom osoby chudną i zmieniają swoje nawyki żywieniowe – co według mnie jest wspaniałe!
Just be FIT – dieta online
Przyznam, że stosowałam wiele diet z przeróżnych firm, ale nikt nie kładł tak ogromnego nacisku na indywidualne podejście oraz kontakt jak dietetycy z Just be fit. Największą ich zaletą jest to, że chcą nauczyć zdrowego i racjonalnego odżywiania – to jest wspaniałe!
Nie dostajemy pustej diety napakowanej przypadkowymi daniami, tylko uwierzcie naprawdę przygotowują wszystko indywidualnie pod osobę! Na początku otrzymujemy obszerny wywiad dietetyczny, pokażę Wam go i tak w okrojonej wersji poniżej w zdjęciach:
Gdy zaznaczamy opcję : „tak” rozwijają nam się kolejne pytania!
Gdyby tego było mało w każdym momencie można się skontaktować z dietetykiem i porozmawiać, a nawet zamienić posiłek bądź całe dni z diety!
Po wypełnieniu wywiadu kontaktuje się z nami dietetyk z Just be FIT, aby porozmawiać z nami o tym co napisaliśmy – mega! Z racji mojej pracy siedzącej w domu zdecydowałam się też na ćwiczenia w domu! Korzystam też z pomocy ich trenera, ale to opiszę w kolejnym wpisie! Tutaj skupmy się tylko na diecie od just be fit!
Szczerze mówiąc polecam wypróbować na początek ich pakiet plan dietetyczny i treningowy, aby zobaczyć „jak to wygląda” i przekonać się, że naprawdę mają znakomite podejście do osoby!
Just be FIT dieta – co dalej?
Dalej to już sama przyjemność! Po wypełnieniu wywiadu otrzymujemy w 2-3 dni nasze plany! Tak jak wspominałam wyżej ja zawsze wybieram opcję trening i dieta!
Dokładniej mówiąc trening w domu i dieta online! Przyznam, że ta cała sytuacja z coronavirusem i siedzeniem w domu źle odbiła się na moim samopoczuciu i wyglądzie fizycznym, dlatego jest to bardzo wygodna opcja na szybką i smaczną dietę i skuteczny trening!
Just be FIT dieta online i wiele więcej
Wspaniałe oprócz indywidualnego podejścia, kontaktu telefonicznego i wielu więcej korzyści cały czas się rozwijają! Ostatnio dodali listę zamienników, czy jak kto woli zamienniki produktów w diecie! Wspaniałe w tym jest to, że sami możemy zamienić sobie produkt na inny! Zapomniałabym też wspomnieć o ich atlasie ćwiczeń – zrobili ponad 500 ćwiczeń do ćwiczenia w domu! Super ułatwienie dla każdej osoby chcącej trenować efektywnie w domu! Dodatkowo objaśniają na video i zdjęciach jak zrobić dobrze ćwiczenie.
Dodatkowo jest opcja stosowania diety i treningu w parze! Just be FIT robi również diety online dla vege! Jedynym minusem jest brak aplikacji, ale obiecali, że do końca tego roku na pewno pojawi się! Trzymam za słowo!
Just be FIT opinia podsumowanie
Mam nadzieję, że przybliżyłam Ci jak wygląda dieta Just be FIT! Chciałabym również serdecznie pozdrowić Panią Oliwię z Just be FIT, która jest tam dietetykiem głównym! Pani Oliwio – obiecałam kilka ciepłych słów i bardzo dziękuję za nieustanną pomoc! Jeżeli też stosujesz, albo zamierzasz stosować dietę z Just be FIT to podziel się swoją opinią!
